Първите седмици в училище – особено при смяна на среда или преместване в нов клас – са изпитание както за децата, така и за родителите.
💡 Ето основните сигнали, че нещо може да не е наред с адаптацията на детето:
става затворено и мълчаливо
- успехът му спада
- губи апетит
- сънят му се влошава
- отговаря уклончиво или избягва въпроси за училище
Често, когато попитаме: „Как мина в училище?“, получаваме отговор просто: „Добре“.
За да разберете повече, задавайте конкретни въпроси:
„С кого игра в междучасието?“
„Какво най-много ти хареса днес?“
„Кой седеше до теб?“
🎯 Ако става въпрос за преместване в ново училище, има два важни аспекта на адаптацията:
- Учебна адаптация – справяне с новите изисквания, програма и учители
- Социална адаптация – включване в нова група и намиране на приятели
👨👩👧 Как родителите могат да помогнат?
🔹 Разберете учебните очаквания в новата среда и поддържайте контакт с класния ръководител
🔹 Намалете общото натоварване – временно ограничете допълнителните дейности и силните емоционални стимули
🔹 Въведете ясен режим – лягане в 21:00, време за спокойствие и игри навън
🔹 Насърчавайте социалните контакти – съвместни игри с нови съученици, посещения, покани у дома
🔹 Споделяйте собствени истории – покажете, че и вие сте били на негово място и знаете какво е
✨ И не забравяйте – адаптират се и родителите!
Но детето има нужда да вижда вашето спокойствие и увереност, а не тревогата ви.
Не защото не ви е грижа, а защото вярвате в него.
📚 А за да подпомогнете процеса по плавен и приятен начин, дайте възможност на детето да развива уменията си в подкрепяща среда. Заниманията, които съчетават работа с ръцете и умствена концентрация, могат да помогнат на децата да се почувстват по-уверени, стабилни и приети.
Именно такива са книжките с мозъчни гимнастики – те не само ангажират вниманието, но и дават усещане за успех, спокойствие и фокус – нещо, от което всяко дете има нужда в нова учебна среда. 🧠📖