Момчето ми се чувства слабо, защото го тормозят в училище Leave a comment

Как да помогнем на дете, което губи вяра в себе си?

Тормозът в училище не е просто поредица от обиди – той е удар по идентичността на детето. Когато едно момче започне да вярва, че е „слабо“, това не е болка, която просто ще отшуми. Това е срам, който се загнездва дълбоко и започва да оформя представата му за самия себе си.

Именно срамът, а не болката, е онзи тъмен ъгъл, в който детето се затваря, мислейки си:
„С мен нещо не е наред.“

Този вътрешен глас е по-страшен от всеки агресор.

Какво можем да направим като родители?

Да бъдеш до детето не означава само да го защитиш. Понякога означава да го изслушаш, да не омаловажаваш тревогите му и да съумееш да възвърнеш доверието му в себе си.

✔️ Не омаловажавайте преживяното

Фрази като „Ти си нормален“ или „Не обръщай внимание“ звучат добре, но често са недостатъчни. Детето има нужда да чуе:
„Силата не е в това да не чувстваш болка. Силата е в това да не се предаваш.“

✔️ Помогнете му да назове чувствата си

„Злоба“, „страх“, „самота“, „объркване“ — това не са капризи, а сигнали. Дайте име на емоциите, които преживява, и го научете, че те имат право да съществуват.

✔️ Търсете решения заедно, не вместо него

Разговорите не са просто споделяне – те са тренировка за живота.
Обсъдете:

• какво се е случило,
• как се е почувствал,
• как би искал да се развият нещата следващия път.

Може да се наложи да смените класа, да посетите училищен психолог, или да го запишете на курс по самозащита. Важно е детето да участва активно в решенията – така ще си върне усещането за контрол и сила.

Още нещо важно:

Помислете за спорт или бойно изкуство – не като средство за отмъщение, а като път към увереност, дисциплина и лична граница. Физическото укрепване често води до психическа устойчивост. Детето започва да вярва в себе си и в способността си да се справя с предизвикателства.

И един съвет:

Когато детето губи увереност, книгите могат да бъдат спасителна нишка. Подходящите занимания укрепват вярата в собствените способности и развиват усещането за самостоятелност. Книжките с упражнения за концентрация, внимание и координация от Vivabook помагат именно в това – да се изгради вътрешна сила.